Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

4.9 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

700 g

Υλικά

Mandeln (siehe Tipp)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
50 g
Kokosraspeln
80 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Sesam
30 g
Agavendicksaft (siehe Tipp)
220 g
Kokosöl
30 g
Zimt (προαιρετικό πεδίο)
1 gestr. TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 2421 kJ / 578 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Made by me 80 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 5/2017 25 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 17 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfelmus-Müsli

20 λεπτ.

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6ωρ. 10 λεπτ.

Cremiger Hirsenachtisch

40 λεπτ.

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 λεπτ.

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

15 λεπτ.

Bananen-Nusscrunch

1ωρ.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1ωρ.

Overnight Oats mit Feigen

13ωρ.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2ωρ. 10 λεπτ.

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 λεπτ.

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 λεπτ.

Chia-Pudding mit Apfelmus

8ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων