Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos z krewetkami i ananasem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
150 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, pokrojonych na 1-2 cm kawałki300 g ananasa, świeżego pokrojonego na 1-2 cm kawałki
-
15 - 25 g papryczek chili jalapeño, marynowanych odsączonych
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
350 g krewetek, mrożonych, obranych uprzednio rozmrożonych, osuszonych papierowym ręcznikiem
-
¾ łyżeczki soli
-
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
-
12 muszli do tacos, kukurydzianych (1 opakowanie)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
5.4 g
Θερμίδες
542 kJ /
129.5 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJajka faszerowane awokado
40 λεπτ.
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1ωρ. 50 λεπτ.
Jajka z farszem pieczarkowym
55 λεπτ.
Jajka faszerowane korniszonami
50 λεπτ.
Jajeczny talerzyk
30 λεπτ.
Jajka faszerowane buraczkami
30 λεπτ.
Sałatka gyros
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1ωρ. 20 λεπτ.
Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką
40 λεπτ.
Sałatka brokułowa
30 λεπτ.