Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g de queso cotija
- 1 diente de ajo, pelado
- 60 g de cebolla
- 600 g de jitomate, cortado en cuartos
- 225 g de tomate verde, cortado en cuartos
- 15 g de cilantro, y un poco más para decorar
- 2 chiles serranos, chicos y sin rabo
- 25 g de aceite
- 2 cditas de sal fina
- 800 g de totopos, de maíz fritos o tostados
- 200 g de crema ácida
- 2 aguacates
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 3127.2 kJ / 747.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.8 g
- Υδατάνθρακες
- 80 g
- Λιπαρά
- 43.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.9 g
- Φυτικές ίνες
- 10.8 g
- Νάτριο
- 1140.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Entomatadas de pollo
40 min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1 Std. 10 Min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 Min
Avena y frutas
15 menit
Avena con plátano y miel
10 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 menit
Jugo de betabel detox TM6
10 min