Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Estofado de curry con pollo y lentejas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
4 cucharadas de curry en polvo
-
1 pizca de canela en polvo
-
1 cda paprika picante
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
1 cdita de azúcar
-
1 cdita de sal
-
½ - 1 cdita de pimienta de cayena molida al gusto
-
30 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
40 g de cebolla en mitades
-
1 hoja de laurel seca
-
20 g de puré de tomate
-
200 g de yogur natural
-
200 g de leche de coco
-
20 g de jugo de limón amarillo
-
600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos (3 cm)
-
300 g de lentejas verdes remojadas por 8 hrs y escurridas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
724.7 mg
Πρωτεΐνη
54.4 g
Θερμίδες
3174.5 kJ /
758.7 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
12.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
60.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESTOFADOS DE POLLO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Solomillo de cerdo con salsa Cumberland
40 λεπτ.
Costillas de cerdo y papas
1ωρ. 30 λεπτ.
El mejor pavo navideño
4ωρ. 40 λεπτ.
Pierna adobada navideña
1ωρ. 45 λεπτ.
Filete de res con salsa de vino tinto
1ωρ. 30 λεπτ.
Pavo navideño
4ωρ. 30 λεπτ.
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50 λεπτ.
Pollo con mole
1ωρ.
Tosta de cebolla caramelizada, secreto ibérico y torta del casar
50 λεπτ.
Tamales norteños
2ωρ.
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1ωρ. 45 λεπτ.
Lomo de cerdo al horno
1ωρ. 35 λεπτ.