Estofado de pollo con frijol y camote

Estofado de pollo con frijol y camote

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

5 g de cilantro
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
200 g de pimiento verde , en trozos
150 g de cebolla , en trozos
100 g de cacahuate pelado
400 g de jitomate triturado
400 g de camote , en cubos (3 cm)
1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
150 g de agua
650 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
240 g de frijoles bayos enlatados , escurridos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 2633 kJ / 628 kcal

Πρωτεΐνη 55 g

Υδατάνθρακες 42 g

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESTOFADOS DE POLLO 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de coliflor y pollo

40min

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

1h

Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)

13h

Tamales oaxaqueños

2h

Lentejas con morcilla de Burgos

45min

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2h 5min

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1h 5min

Tacos de pollo adobado

1h 10min

Pasta con pollo y pesto

30min

Ternera al chilindrón con cuscús

45min

Tacos de lengua de res

8h 15min

Εμφάνιση όλων