Estofado de pollo con frijol y camote

Estofado de pollo con frijol y camote

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

5 g de cilantro
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
200 g de pimiento verde , en trozos
150 g de cebolla , en trozos
100 g de cacahuate pelado
400 g de jitomate triturado
400 g de camote , en cubos (3 cm)
1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
150 g de agua
650 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
240 g de frijoles bayos enlatados , escurridos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 2633 kJ / 628 kcal

Πρωτεΐνη 55 g

Υδατάνθρακες 42 g

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESTOFADOS DE POLLO 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 Std.

Sopa de coliflor y pollo

40 Min

Lentejas con res y plátano macho

45 Min

Bisteces en salsa verde TM6/TM7

45 Min

Pollo con ajonjolí

40 Min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40 Min

Lomo de cerdo al horno

1 Std. 35 Min

Filete Wellington

14 Std.

Vitello Tonnato (Ternera en salsa de atún)

4 Std.

Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ

2 Std. 10 Min

Pastel de carne con especias (Boboti)

1 Std. 10 Min

Fideos con salsa boloñesa

40 Min

Εμφάνιση όλων