Estofado de pollo con chorizo y garbanzo

Estofado de pollo con chorizo y garbanzo

4.7 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

5 g de hojas de perejil fresco
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla en cuartos
80 g de chorizo en rebanadas (0.5 cm)
400 g de jitomate triturado
8 piernas de pollo sin piel (aprox. 700 g)
1 cda de orégano seco
1 - 1 ½ cdita de sal al gusto
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida al gusto
480 g de garbanzo blanco cocido al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1596.8 mg

Πρωτεΐνη 60.3 g

Θερμίδες 3040.7 kJ / 726.7 kcal

Λιπαρά 42.3 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 24.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESTOFADOS DE POLLO 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de coliflor y pollo

40 λεπτ.

Pechugas rellenas en salsa de champiñones

1ωρ.

Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)

13ωρ.

Tamales oaxaqueños

2ωρ.

Lentejas con morcilla de Burgos

45 λεπτ.

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45 λεπτ.

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2ωρ. 5 λεπτ.

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1ωρ. 5 λεπτ.

Tacos de pollo adobado

1ωρ. 10 λεπτ.

Pasta con pollo y pesto

30 λεπτ.

Ternera al chilindrón con cuscús

45 λεπτ.

Tacos de lengua de res

8ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων