Scones de batata-doce com truta fumada

Scones de batata-doce com truta fumada

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

água
1000 g
sal
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços pequenos
250 g
creme vegetal light
80 g
leite
80 g
farinha
120 g
farinha integral
80 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
alface cortada em pedaços
50 g
truta fumada cortada em tiras
150 g
limão só o sumo
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 493 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 757.8 kJ / 181.1 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas light 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1ωρ. 40 λεπτ.

Arroz de salmão e cogumelos

30 λεπτ.

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 λεπτ.

Sopa rica de peixe

2ωρ. 30 λεπτ.

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1ωρ. 30 λεπτ.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 λεπτ.

Risoto de polvo

1ωρ. 20 λεπτ.

Lasanha de peixe

1ωρ. 5 λεπτ.

Estufado de porco e marisco

1ωρ. 10 λεπτ.

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40 λεπτ.

Salmão no forno com tomate seco

30 λεπτ.

Peixe cítrico e legumes a vapor

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων