Συσκευές & Αξεσουάρ
Alitas de pollo con tomate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g de aceite de oliva
-
4 dientes de ajo con piel, ligeramente aplastados
-
1 hoja de laurel seca
-
1000 g de alitas de pollo en trozos
-
1 ½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
800 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
-
100 g de pimiento rojo en conserva (morrón) en tiras
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
942.9 mg
Πρωτεΐνη
48.3 g
Θερμίδες
2325 kJ /
556 kcal
Λιπαρά
36.4 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Volando voy
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5ωρ.
Rabillo de ternera al chimichurri
2ωρ.
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 λεπτ.
Galantina de pavo rellena
5ωρ. 30 λεπτ.
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1ωρ. 45 λεπτ.
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7ωρ. 20 λεπτ.
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 λεπτ.
Conejo en salmorejo
9ωρ.
Rosbif con salsa de mostaza y ensalada
78ωρ.
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1ωρ. 20 λεπτ.
Bol de arroz con pollo Shawarma
1ωρ. 15 λεπτ.
Hamburguesas con guacamole y aros de cebolla (sin gluten)
2ωρ. 15 λεπτ.