Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
220 - 240
g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm krążki
ή 220 - 240 g cebuli, pokrojonej w 5 mm krążki - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
140
g piwa
ή 140 g lemoniady -
40
g skrobi kukurydzianej
ή 40 g skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki pszennej
- 150 g bułki tartej
- olej, do głębokiego smażenia
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 835.3 kJ / 199.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 38.3 g
- Λιπαρά
- 1.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 574.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνJaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1 godz.
Batony z musli
50min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Bananowe kulki mocy
20min
Brioszki prosiaczki
2h
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min