Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g peaches, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 100 g raspberries, frozen
- 100 g strawberries, frozen
- 150 g vanilla ice cream
- 400 g milk
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 783 kJ / 187 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 godz. 10 min
Basic Green Smoothie
5 phút
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 phút
Hot Pink Smoothie
10min
Immune Booster
5 phút
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Oat Milk
1h 10 phút
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Almond Milk
6 Std. 10 Min
Salad juice
5 phút
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Acidic Juice
5 phút