Orange Smoothie

Name: Orange Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 glasses
Ingredients: 2 oranges; 1 apple; 1 banana; 750 g orange juice

4.7 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

oranges peeled, cut in pieces (approx. 300 g)
2
apple cored, cut in pieces (approx. 150 g)
1
banana ripe, cut in pieces (approx. 100 g)
1
orange juice
750 g
fresh raspberries (προαιρετικό πεδίο) or to taste
5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 606 kJ / 145 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oranges 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία