Melon and Kiwi Smoothie

Melon and Kiwi Smoothie

4.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 glasses

Υλικά

  • yellow honeydew flesh cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    430 g
  • kiwi fruits cut in pieces
    2
  • lime peeled, white pith and pips removed
    1
  • fresh mint leaves (προαιρετικό πεδίο) plus extra for garnishing (optional)
    5
  • honey
    1 ½ Tbsp
  • seedless white grapes frozen in a single layer
    150 g
  • water
    400 g

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 65 kcal / 272 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων