Συσκευές & Αξεσουάρ
Melon and Kiwi Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 glasses
Υλικά
-
yellow honeydew flesh cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)430 g
-
kiwi fruits cut in pieces2
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
fresh mint leaves (προαιρετικό πεδίο) plus extra for garnishing (optional)5
-
honey1 ½ Tbsp
-
seedless white grapes frozen in a single layer150 g
-
water400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
272 kJ /
65 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Frozen Fruit Smoothies
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία