Energy bars with cereals and dried fruit
TM5 TM6

Energy bars with cereals and dried fruit

4.4 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g walnuts, shelled
  • 40 g dried fruit (e. g. raisins, blueberries etc.)
  • 250 g muesli
  • 70 g dark chocolate, in pieces (2-3 cm)
  • 125 g blanched almonds
  • 10 g water
  • 100 g honey

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
787 kJ / 188 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων