Συσκευές & Αξεσουάρ
Erbazzone (vegan)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Impasto
-
60 g di tofu naturale a pezzi (1-2 cm)
-
200 g acqua
-
450 g farina tipo 00 + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale preferibilmente integrale
-
10 g olio extravergine di oliva
Ripieno
-
500 g acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
800 g di bietole fresche, i gambi a pezzi (2 cm circa) e le foglie a strisce (1 cm circa)
-
700 g di spinaci freschi le foglie a strisce (1 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
150 g di cipollotti con la parte verde a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di lievito alimentare in scaglie + q.b.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1766 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPane arabo
3ωρ. 30 λεπτ.
Crescia alla maceratese
3ωρ.
Croissant con tonno affumicato
6ωρ.
Crackers integrali al rosmarino
2ωρ. 40 λεπτ.
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2ωρ.
Focaccia con patate e rosmarino
2ωρ. 35 λεπτ.
Ciabatte (di Luca Montersino)
14ωρ. 15 λεπτ.
Tigelle senza glutine
3ωρ.
Balep korkun
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche broccoli e pesto
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasticcio di manzo e funghi
2ωρ. 20 λεπτ.
Focaccia floreale (senza glutine)
1ωρ. 45 λεπτ.