Salada de feijão branco com anchovas

Salada de feijão branco com anchovas

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos de codorniz
12
vinagre
50 g
Água q.b. p/ cozer
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
filetes de anchova, em óleo
60 g
feijão-branco cozido escorrido
1000 g
azeite
50 g
lima só a raspa
½
limão (raspa e sumo)
½
toranja (raspa e sumo)
½
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
mostarda
10 g
vinagre de sidra
20 g
alface romana cortada em juliana
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 422.8 mg

Πρωτεΐνη 18.6 g

Θερμίδες 1439.5 kJ / 344.1 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 42.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cenouras do Algarve

1 Std. 30 Min

Salada com tâmaras e laranja

25 Min

Salada de quinoa e manga

1 Std.

Salada de quinoa e feijão-verde

30 Min

Salada de bulgur, feijão e atum

45 Min

Salada cremosa de camarão

35 Min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 Min

Salada de batata com alcaparras

1 Std. 30 Min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 Min

Salada de batata com legumes fermentados

93 Std.

Salada grega com frango cozido a vapor

1 Std. 10 Min

Salada caesar de salmão com chicória roxa

35 Min

Εμφάνιση όλων