Salada de feijão branco com anchovas

Salada de feijão branco com anchovas

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

ovos de codorniz
12
vinagre
50 g
Água q.b. p/ cozer
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
filetes de anchova, em óleo
60 g
feijão-branco cozido escorrido
1000 g
azeite
50 g
lima só a raspa
½
limão (raspa e sumo)
½
toranja (raspa e sumo)
½
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
mostarda
10 g
vinagre de sidra
20 g
alface romana cortada em juliana
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 422.8 mg

Πρωτεΐνη 18.6 g

Θερμίδες 1439.5 kJ / 344.1 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 42.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de beterraba e morango

5 λεπτ.

Salada de batata (Modo descascar)

45 λεπτ.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 λεπτ.

Salsichas frescas com batata

35 λεπτ.

Palitos de legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 λεπτ.

Salada de beterraba com halloumi

15 λεπτ.

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 λεπτ.

Salada de ovas

40 λεπτ.

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10 λεπτ.

Omelete de legumes

30 λεπτ.

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων