Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

4.5 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 doses

Υλικά

Maionese

óleo
300 g
salsa
10 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
sumo de limão
25 g
whisky
10 g
ketchup
100 g

Salada

delícias do mar descongeladas
450 g
450 g miolo de sapateira cozida
água
400 g
ovos
9
cenoura cortada em pedaços
600 g
Folhas de alface q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 383.1 mg

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1742.6 kJ / 416.5 kcal

Λιπαρά 35.1 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2016 156 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

1ωρ. 30 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

35 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 λεπτ.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1ωρ.

Guisado de favas e alcachofras

Καμία βαθμολογία

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 λεπτ.

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 λεπτ.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 λεπτ.

Salada de quinoa e manga

1ωρ.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων