Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
TM6 TM5

Schollenfiletröllchen im Gemüsebett

4.5 (27 βαθμολογίες)

Υλικά

Röllchen

  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 4 Schollenfilets, groß
  • 2 EL Zitronensaft
  • 2 Prise Salz
  • 2 Prise Pfeffer
  • 1 Bund Dill, ohne Stiele
  • 50 g Schalotten, halbiert
  • 200 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
  • 100 g Sahne
  • 1 Eiweiß
  • 500 g Wasser

Gemüsebett

  • 250 g Möhren, in Stücken
  • 100 g Knollensellerie, in Stücken
  • 200 g Fenchel, in Stücken
  • 250 g Porree, in Stücken
  • 50 g Butter
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 100 g Crème fraîche
  • 1 Zitrone, geachtelt

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2106 kJ / 504 kcal
Πρωτεΐνη
41 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων