Συσκευές & Αξεσουάρ
Lassi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
cumin seeds2 tsp
-
Greek-style natural yoghurt1200 g
-
water room temperature600 g
-
sea salt to taste¾ - 1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
296.8 mg
Πρωτεΐνη
5.8 g
Θερμίδες
534.4 kJ /
127.2 kcal
Λιπαρά
4.2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
16.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrab and go breakfast drink
6 Std.
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Lemongrass, mint and ginger tea
10 Min
Sgroppino
5 Min
Sweet beet
35 Min
Green machine
35 Min
Berry cordial
40 Min
Spumone al caffè
5 Min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 Min
Golden latte
10 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 Min