Συσκευές & Αξεσουάρ
Palak paneer
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Ghee
-
unsalted butter cut into pieces250 g
Paneer
-
full cream milk1500 g
-
white vinegar30 g
Palak curry
-
fresh baby spinach leaves300 g
-
sea salt flakes1 tsp
-
water500 g
-
red onion (approx. 100 g)1
-
piece fresh ginger peeled and cut into slices15 g
-
garlic clove1
-
fresh green chillies cut into halves and deseeded2
-
fenugreek seeds1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
fresh tomatoes (approx. 200 g), cut into pieces, plus 1 medium tomato (approx. 100 g) cut into dice, for garnishing2
-
fresh red chilli cut into thin slices, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
403.9 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
1179 kJ /
280.7 kcal
Λιπαρά
26.9 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.4 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Entertaining with Dani Valent
95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower gratin
1h
Chickpea shawarma salad bowl
40min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45min
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1h 15min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1h 15min
Silverbeet dahl
8h 40min
Vegan moussaka
1h 50min
Paneer makhani
45min
High Protein Egg Bake
20min
Chhole (chickpea curry) and rice
45min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min