Συσκευές & Αξεσουάρ
Bebida detox de manzana y pera
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
120 g de pera (sin semillas ni pedúnculo), en trozos
-
100 g de manzana (sin semillas), en trozos
-
60 g de hojas de espinaca frescas
-
150 g de agua fría
-
3 naranjas peladas, (sin parte blanca ni pepitas)
-
3 cubitos de hielo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
293 kJ /
70 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
14 g