Συσκευές & Αξεσουάρ
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
manga madura cortada em pedaços200 g
-
sumo de laranja (6 unid. aprox.)320 g
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
açafrão-da-índia1 pitada de
-
cubos de gelo3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
22.3 mg
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
328.1 kJ /
78.4 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
18.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sumos detox
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSumo detox de beterraba
15 min
Smoothie "boom" matinal
10 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min
Licor de caramelo
72 godz.
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 min
Licor de marmelo
744 godz.
Detox verde
15 min
Sumo verde
5 min
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5 min
Batido de fruta de verão
10 min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Limonada brasileira leve
5 min