Συσκευές & Αξεσουάρ
Detox verde
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
couve-portuguesa20 g
-
espinafres100 g
-
pepino cortado em pedaços200 g
-
maçã verde cortada em pedaços150 g
-
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
gengibre fresco cortado em pedaços pequenos5 - 10 g
-
sumo de maçã250 g
-
mel1 - 2 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
26.2 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
369 kJ /
88.2 kcal
Λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sumos detox
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSumo detox de beterraba
15 λεπτ.
Smoothie "boom" matinal
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8ωρ. 40 λεπτ.
Licor de caramelo
72ωρ.
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 λεπτ.
Licor de marmelo
744ωρ.
Sumo verde
5 λεπτ.
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5 λεπτ.
Batido de fruta de verão
10 λεπτ.
Bebida de amêndoa
8ωρ. 30 λεπτ.
Limonada brasileira leve
5 λεπτ.
Bebida de arroz com aroma de coco
8ωρ. 30 λεπτ.