Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 279 kJ / 66 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NAPOJE DETOKS 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 λεπτ.

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15 λεπτ.

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 λεπτ.

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20 λεπτ.

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 λεπτ.

Likier landrynkowy

Likier landrynkowy

5 λεπτ.

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 λεπτ.

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 λεπτ.

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 λεπτ.

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 λεπτ.

Likier lodowy (Ice'ówka)

Likier lodowy (Ice'ówka)

15 λεπτ.

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων