Ensalada Thai

Ensalada Thai

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

Aderezo

90 g de cacahuates tostados sin sal
2 cdas de vinagre de arroz

2 cdas de vinagre de manzana
2 de limón verde sólo el jugo
3 cdas de aceite de ajonjolí
1 cda de salsa de soya
2 cdas de miel
1 diente de ajo
5 g de jengibre
½ cdita de sal
¼ cdita de paprika

Ensalada

1 aguacate en cubos
200 g de piña
100 g de jícama en cubos
30 g germinado de alfalfa
4 ramas de cilantro sólo las hojas
10 g de cacahuates con cáscara pelados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 848 kJ / 202 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

HORTALIZAS EN TU MESA 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verduras al vapor

45 λεπτ.

Lentejas marinadas

35 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Pasta con albóndigas de carne

1ωρ. 30 λεπτ.

Puré de papa y poro

40 λεπτ.

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 λεπτ.

Espárragos con mantequilla balsámica

35 λεπτ.

Betabeles con alioli de cilantro

55 λεπτ.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3ωρ.

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40 λεπτ.

Puré de papa

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων