Ensalada Thai
TM31 TM5 TM6

Ensalada Thai

4.3 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

Aderezo

  • 90 g de cacahuates tostados sin sal
  • 2 cdas de vinagre de arroz
    ή 2 cdas de vinagre de manzana
  • 2 de limón verde, sólo el jugo
  • 3 cdas de aceite de ajonjolí
  • 1 cda de salsa de soya
  • 2 cdas de miel
  • 1 diente de ajo
  • 5 g de jengibre
  • ½ cdita de sal
  • ¼ cdita de paprika

Ensalada

  • 1 aguacate, en cubos
  • 200 g de piña
  • 100 g de jícama, en cubos
  • 30 g germinado de alfalfa
  • 4 ramas de cilantro, sólo las hojas
  • 10 g de cacahuates con cáscara, pelados

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
848 kJ / 202 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
40 g
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων