Ensalada Thai

Ensalada Thai

4.4 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

Aderezo

90 g de cacahuates tostados sin sal
2 cdas de vinagre de arroz

2 cdas de vinagre de manzana
2 de limón verde sólo el jugo
3 cdas de aceite de ajonjolí
1 cda de salsa de soya
2 cdas de miel
1 diente de ajo
5 g de jengibre
½ cdita de sal
¼ cdita de paprika

Ensalada

1 aguacate en cubos
200 g de piña
100 g de jícama en cubos
30 g germinado de alfalfa
4 ramas de cilantro sólo las hojas
10 g de cacahuates con cáscara pelados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 848 kJ / 202 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

HORTALIZAS EN TU MESA 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15 λεπτ.

Papas al horno

1ωρ.

Papas a la francesa TM6

1ωρ. 15 λεπτ.

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1ωρ. 30 λεπτ.

Puré de papas

50 λεπτ.

Toast de Duraznos y pollo

Καμία βαθμολογία

Espinacas con Garbanzos

30 λεπτ.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 λεπτ.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

1ωρ. 15 λεπτ.

Col fermentada (con Cortador)

48ωρ. 30 λεπτ.

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων