Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de beterraba
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês100 g
-
coentros10 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
cenoura cortada em pedaços180 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos100 g
-
beterraba cortada em pedaços pequenos350 g
-
água1000 g
-
Iogurte grego (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
113.7 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
404.4 kJ /
96.7 kcal
Λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
15.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
30.Trinta.30
90 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCanja de frango com nabiças
55 λεπτ.
Sopa de entulho
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 λεπτ.
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 λεπτ.
Creme de batata com ovo cozido
40 λεπτ.
Sopa com favas e coentros
35 λεπτ.
Sopa de ovo
40 λεπτ.
Creme de grão e couve-flor assados
35 λεπτ.
Creme de ervilhas e hortelã
35 λεπτ.
Canja de feijão-frade
1ωρ.
Sopa de nabiças
35 λεπτ.
Creme de espinafres
40 λεπτ.