Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g avelã torrada
- 500 g água
- 300 g ervilhas de quebrar
- 200 g ervilhas descongeladas
- 2 c. chá de sal
- 2 trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
- 5 talos de funcho
- 50 g azeite
- 10 g mel
- 30 g vinagre
- 1 c. chá de mostarda à antiga
- 150 g bolbo de funcho cortado em lâminas finas
- 10 g cebolinho picado
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2078.9 kJ / 496.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 37.3 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 29.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.4 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
- Νάτριο
- 1309.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Queijo com doce de pimentos
1 godz.
Cenouras do Algarve
1 Std. 30 Min
Patê de sardinha
5min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 min
Tapa do mar
5min
Patê de alheira
20 Min
Gambas salteadas
20 Min
Patê de azeitonas e amêndoas
5min
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 Min
Sapateira recheada
5min
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 min
Recheio de sapateira
1 Std. 15 Min