Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de queso parmesano
- 310 g de calabacita
- 1 diente de ajo
- 1 cda de aceite de oliva
- 60 g de crema
- 1 yema de huevo
- 1 limón verde, sólo el jugo
- 1 limón amarillo, sólo la ralladura
- 3 cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 1200 g de agua
- 200 g de espagueti
- 100 g chícharos congelados
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1633 kJ / 389 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 50 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de fideo TM6
35min
Arroz a la mexicana
50min
Arroz blanco con verduras
40min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Arroz basmati
25min
Espaguetti con albóndigas
55min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Sopa Thenthuk
1小时
Pad thai
40min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35min
Espagueti a la boloñesa
50min