Zweierlei Erbsensuppe
TM6 TM5

Zweierlei Erbsensuppe

4.7 (447 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ Bund glatte Petersilie, abgezupft
  • 3 Frühlingszwiebeln, in Stücken
  • 20 g Öl
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 450 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 750 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 100 g Kartoffeln, in Würfeln (1,5 cm)
  • 150 g Crème fraîche
  • ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1067 kJ / 255 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
23 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων