Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Verdure in crosta di uova e formaggio

Verdure in crosta di uova e formaggio
4.4 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 g di burro + q.b.
  • 110 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 250 g di latte
  • 20 g di farina tipo 00
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 3 tuorli
  • 500 g di verdure miste lesse avanzate (vedere consigli)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 1171 kJ / 280 kcal
Λιπαρά 19 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La cucina di recupero 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizzette di melanzane

4.6(166)

40 λεπτ.

Pasta con crema di peperoni e Feta

4.2(48)

30 λεπτ.

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(38)

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

4.5(63)

1ωρ.

Frittata con verdure

4.3(101)

35 λεπτ.

Polpette di spinaci

4.3(304)

35 λεπτ.

Burger di spinaci

4.1(325)

40 λεπτ.

Burger piselli e ricotta

4.2(282)

35 λεπτ.

Polpette di scarola

4.3(16)

40 λεπτ.

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

4.6(134)

35 λεπτ.

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

4.3(27)

20 λεπτ.

Buns integrali con burger di barbabietole

4.0(48)

3ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων