Συσκευές & Αξεσουάρ
Peperoni ripieni
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
40 g di scalogno
-
2 spicchi di aglio
-
600 g di zucchine a pezzi
-
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
3 peperoni rossi3 peperoni gialli
-
400 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro ben sgocciolato
-
30 g di pangrattato
-
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato (προαιρετικό πεδίο)
-
1 uovo
-
1 tuorlo d'uovo
-
3 cucchiai di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
-
1 pizzico di sale a piacere
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
-
400 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1298 kJ /
312 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verdure ripiene
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTra-pizza alla parmigiana di melanzane
5ωρ. 30 λεπτ.
Lasagnette di zucca e cavolo riccio
40 λεπτ.
Sformato di verdure
1ωρ. 35 λεπτ.
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 λεπτ.
Moussaka di lenticchie
1ωρ. 30 λεπτ.
Patate gratinate al formaggio
2ωρ.
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1ωρ. 10 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Torta salata porri e Gruviera
1ωρ. 30 λεπτ.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1ωρ.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Καμία βαθμολογία
Crêpes radicchio e Taleggio
2ωρ.