Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Muffinki z tuńczykiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
100 g jogurtu naturalnego
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oleju rzepakowego
-
2 jajka
-
220 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g tuńczyka, w oleju w kawałkach, dokładnie odsączonego z zalewy
-
50 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
259.8 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
646.1 kJ /
154.4 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KARNAWAŁ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bagietki rustykalne
15ωρ.
Drożdżowa choinka z pesto
2ωρ. 20 λεπτ.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2ωρ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1ωρ. 50 λεπτ.
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2ωρ. 45 λεπτ.
Quiche z tofu i szpinakiem
1ωρ. 50 λεπτ.
Pizza bianco ze szpinakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2ωρ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 λεπτ.
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1ωρ. 30 λεπτ.