Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie

4.2 19 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts
2 oz
old fashioned rolled oats
1 oz
bananas (approx. 2 large)
7 ½ oz
plain yogurt unsweetened
3 oz
milk
3 oz
agave syrup
½ oz
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra to serve
4 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Go Nuts 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Beet

10 λεπτ.

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 λεπτ.

Coconut Chai Green Smoothie

5 λεπτ.

Skin Glow Detox Juice

10 λεπτ.

Fueled Up Protein Shake

5 λεπτ.

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 λεπτ.

Caramel Macchiato

15 λεπτ.

Cinnamon Dolce Coffee

15 λεπτ.

Nut Milk

10 λεπτ.

Mulled Wine

15 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων