Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

unsweetened almond milk
16 oz
frozen blueberries
10 oz
banana broken into pieces
4 ½ oz
matcha powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
1 oz
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 120.4 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 514.5 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Healthy Happy Gut 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 Min

Green Day Juice

Green Day Juice

5 Min

Nut Milk

Nut Milk

10 Min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Super Hydrating Breakfast Drink

Super Hydrating Breakfast Drink

15 Min

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

5 Min

Nut Milk

Nut Milk

10 Min

Mulled Wine

Mulled Wine

15 Min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 Min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 Min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 Min

Εμφάνιση όλων