Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Strawberry Protein Shake
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • frozen strawberries
    17 ½ oz
  • milk of choice
    14 oz
  • pure maple syrup (προαιρετικό πεδίο)
    ½ oz
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tip)
    1 - 1 ½ oz
  • fresh strawberries (προαιρετικό πεδίο) to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 52.6 mg
Πρωτεΐνη 8.4 g
Θερμίδες 502.3 kJ / 120.1 kcal
Λιπαρά 3.7 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 14.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mornings in Minutes 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Watermelon Ginger Splash

4.7(32)

1ωρ. 45 λεπτ.

Fueled Up Protein Shake

4.7(54)

5 λεπτ.

Nut Milk (TM6 Metric)

4.9(40)

10 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

4.3(71)

25 λεπτ.

Golden Milk

4.6(40)

10 λεπτ.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(43)

5 λεπτ.

Berry Mojito Mocktail

4.2(5)

5 λεπτ.

Coconut Chai Green Smoothie

4.8(73)

4ωρ. 5 λεπτ.

Boosted Super Green Juice

4.8(23)

10 λεπτ.

Skinny Strawberry Acai Lemonade

5.0(8)

10 λεπτ.

White Chocolate Pistachio Shake

Καμία βαθμολογία

Creamy Lemonade

3.6(5)

5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων