Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- skórka z 1 limonki
- 40 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 50 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego (3-4 limonki)
- 80 g cukru
- 1200 g wody mineralnej, niegazowanej
- kostki lodu
- liście mięty pieprzowej, świeże, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 246.9 kJ / 59 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.2 g
- Υδατάνθρακες
- 15.2 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 9.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Zielone smoothie z mango
5 Min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min
Zielone smoothie proteinowe
5 Min
Czekoladowy shake proteinowy
5 Min
Shoty na odporność
15 Min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 Min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 Min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 Min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 Min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 Min