Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl
4.8 1.0K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Mandeln
    30 g
  • Himbeeren, gefroren
    150 g
  • Mandeldrink ggf. etwas mehr
    40 g
    40 g Kokosmilch, ggf. etwas mehr
  • Acai-Pulver
    2 EL
  • getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)
    2
  • Bananen halbiert
    1 ½
  • Honig
    1 TL
    1 TL Ahornsirup
  • Chiasamen
    1 EL
  • Gojibeeren, getrocknet
    2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1495 kJ / 357 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 15 g
Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BEST OF 2016 24 Συνταγές
Αυστρία
Detox 25 Συνταγές
Αυστρία
Smoothies & Bowls 10 Συνταγές
Γερμανία
Superfood 10 Συνταγές
Αυστρία
Superfood 10 Συνταγές
Γερμανία
#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfelmus-Müsli

4.6(610)

20 Min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3(303)

6 Std. 10 Min

Cremiger Hirsenachtisch

4.1(18)

40 Min

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6(35)

10 Min

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

4.2(34)

15 Min

Bananen-Nusscrunch

4.3(85)

1 Std.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

4.6(262)

1 Std.

Overnight Oats mit Feigen

4.6(111)

13 Std.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

4.6(458)

2 Std. 10 Min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(51)

15 Min

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

4.4(19)

30 Min

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(110)

8 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων