Purê de batata e legumes

Purê de batata e legumes

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porções

Υλικά

legumes (ex.: abóbora, cenoura, aipo-rábano, inhame, ervilha, couve-flor, brócolis), cortados em rodelas (0.5 cm) conforme necessário (ver dica)
400 g
batata Asterix descascada, cortada em rodelas (0.5 cm)
600 g
sal
1 - 1 ¼ c. chá de
leite
350 g
manteiga
30 g
noz moscada em pó
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1041 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz persa

30 λεπτ.

Salada de batata com alcaparras

1ωρ. 30 λεπτ.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 λεπτ.

Migas de grelos com ovo escalfado

1ωρ.

Massa integral com legumes salteados

35 λεπτ.

Salada de arroz integral proteica

55 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Arroz com ervilhas

25 λεπτ.

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 λεπτ.

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Καμία βαθμολογία

Massa cozida

Καμία βαθμολογία

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων