Purê de batata e legumes

Name: Purê de batata e legumes
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 400 g legumes; 600 g batata Asterix; 1 - 1 ¼ c. chá de sal; 350 g leite; 30 g manteiga; 1 pitada de noz-moscada em pó

4.5 (2 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 4 porções

Υλικά

400 g legumes (ex.: abóbora, cenoura, aipo-rábano, inhame, ervilha, couve-flor, brócolis), cortados em rodelas (0.5 cm) conforme necessário (ver dica)
600 g batata Asterix, descascada, cortada em rodelas (0.5 cm)
1 - 1 ¼ c. chá de sal
350 g leite
30 g manteiga
1 pitada de noz-moscada em pó

Διατροφή: ανά 1 porção
Θερμίδες: 1041 kJ / 248 kcal
Πρωτεΐνη: 7 g
Υδατάνθρακες: 32 g
Λιπαρά: 10 g
Φυτικές ίνες: 4.9 g