Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g cogumelo Paris em metades ou em quartos, conforme necessário
- 500 - 600 g água
- 200 g leite
-
1
cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)
ή 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro - 50 g farinha de trigo
- ½ c. chá de sal
- 50 g creme de leite
- 4 pés de salsa, apenas as folhas
- 40 g queijo cremoso (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 550 kJ / 132 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa XL
1sa
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 dk
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Creme de ervilhas
40 dk
Sopa de batata e abóbora com camarão
45min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Creme de abóbora e hortelã
40 dk
Juliana de legumes
40 dk
Sopa de peixe alentejana
40 dk
Sopa de feijão com arroz
50min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
Caldo-verde sem batata
35min