Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

4.5 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

Dip ogórkowy

300 g ogórków zielonych lub gruntowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
250 g serka kremowego śmietankowego
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka mieszanych ziół, świeżych drobno pokrojonych

1 łyżka mieszanych ziół, suszonych

Nuggetsy z kurczaka

300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
¾ łyżeczki soli
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 ząbek czosnku
90 g białego chleba tostowego, w kromkach pokrojonego na kawałki
90 g serka kremowego śmietankowego
70 g mleka
1 - 2 jajka do panierowania
bułka tarta do panierowania
olej do smażenia

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 1692.6 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 2464.6 kJ / 589.1 kcal

Λιπαρά 35.4 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.2 g

Υδατάνθρακες 37.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DZIECINNIE PROSTE 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40 λεπτ.

Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy

1ωρ.

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

20 λεπτ.

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1ωρ. 10 λεπτ.

Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą

1ωρ. 30 λεπτ.

Forszmak z resztek wędlin

50 λεπτ.

Wołowina w piwie po flamandzku

1ωρ. 45 λεπτ.

Makaron udon z kurczakiem

20 λεπτ.

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Świąteczna szynka peklowana

170ωρ. 20 λεπτ.

Burger drwalski

1ωρ. 10 λεπτ.

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1ωρ.

Εμφάνιση όλων