Batido isotónico

Batido isotónico

4.2 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

150 g de piña fresca en trozos
1 pera descorazonada
1 lima pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de bicarbonato
250 g de agua
250 g de cubitos de hielo
1 cucharada de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 197.7 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 176 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Para deportistas 12 Συνταγές
Ισπανία

Para deportistas 12 Συνταγές
Μεξικό

Smoothies y batidos 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangría de cava y frutas

15 λεπτ.

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Mojito de maracuyá sin alcohol

10 λεπτ.

Infusión de canela

45 λεπτ.

Chocolate santafereño

10 λεπτ.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 λεπτ.

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 λεπτ.

Smoothie de melón y kiwi

5 λεπτ.

Agua fresca de lima y epazote

5 λεπτ.

Smoothie de frutas y verduras

5 λεπτ.

Curado de cacao

5 λεπτ.

Frappe de cacao

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων