Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 oz yellow onion, quartered
- 2 oz carrots, cut into rounds (¼ in.)
- 8 ½ oz sweet potatoes, peeled and cut into rounds (¼ in.)
- 3 ½ oz pears, cored, quartered
- 7 oz chicken stock
- 3 ½ oz chicken breast, diced (approx. ¼ in.)
- 2 oz zucchini, cut into rounds (¼ in.)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 338 kJ / 81 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.3 g
- Υδατάνθρακες
- 12.2 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 dk
Parsnip and Apple Purée
20min
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 Min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30 dk
Vegetable Medley (8-12 months)
30 dk
Barley and Vegetables (12-18 months)
35 Min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50min