Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 oz cereal grains
- 3 ½ oz fruit, cut into pieces
- 4 oz water
- 1 tsp canola oil
- Διατροφή
- ανά 1 oz
- Θερμίδες
- 106.3 kJ / 25.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 4.8 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 13.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 λεπτ.
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 Min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30 min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25 min
Oat Porridge (6-8 months)
20 min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
Barley and Vegetables (12-18 months)
35 λεπτ.
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1 Std. 5 Min