Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 dessert apple, peeled, cored, quartered
- 2 pitted dates
- ½ oz old fashioned rolled oats
- 1 oz banana
- 5 ½ oz milk
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 851.1 kJ / 203.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 42.5 g
- Λιπαρά
- 3.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
- Νάτριο
- 41 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smooth Baby Rice Purée
10 Min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 Min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 Min
Cereal and Fruit Purée
20 Min
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 dk
Parsnip and Apple Purée
20 Min
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 Min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25 Min
Barley and Vegetables (12-18 months)
35 dk
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 Std. 30 Min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1 Std. 5 Min