Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 oz potatoes, cubed (1 in.)
- 2 oz carrots, cubed (1 in.)
-
2
tsp olive oil
ή 1 tsp unsalted butter -
2
oz beef, fat removed, cubed (1 in.)
ή 1 oz lamb, fat removed, cubed (1 in.) - 10 oz water
- 1 oz baby rice
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 471 kJ / 113 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.9 g
- Υδατάνθρακες
- 14.3 g
- Λιπαρά
- 3.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30 min
Parsnip and Apple Purée
20 phút
Veal and Mixed Vegetable Purée
50min
Fruit and Yogurt Purée
5min
Chicken and Veggies
15min
Sweet Potato and Lentils
40min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5 min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25min
Salmon and Vegetables
35min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 phút