Meat and Vegetables with Rice
TM6 TM5

Meat and Vegetables with Rice

3.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 oz potatoes, cubed (1 in.)
  • 2 oz carrots, cubed (1 in.)
  • 2 tsp olive oil
    ή 1 tsp unsalted butter
  • 2 oz beef, fat removed, cubed (1 in.)
    ή 1 oz lamb, fat removed, cubed (1 in.)
  • 10 oz water
  • 1 oz baby rice

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
471 kJ / 113 kcal
Πρωτεΐνη
5.9 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Λιπαρά
3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων