Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 11 ½ oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces
- 8 ½ oz dessert apples, peeled, quartered and cored
- 2 oz blueberries
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 239 kJ / 57 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Smooth Baby Rice Purée
10 Min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 Min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30min
Vegetable Medley (8-12 months)
30min
Barley and Vegetables (12-18 months)
35min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30 min
Parsnip and Apple Purée
20 Min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50min
Fruit and Yogurt Purée
5 Min
Meat and Vegetables with Rice
15 Min
Cereal and Fruit Purée
20 Min
Green Power Smoothie Bowl
5 Min