Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 11 ½ oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces
- 8 ½ oz dessert apples, peeled, quartered and cored
- 2 oz blueberries
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 239 kJ / 57 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Smooth Baby Rice Purée
10min
Vegetable - Potato and Meat Purée
35min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 Min
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30 Min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 Min
Barley and Vegetables (12-18 months)
35min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 Std. 30 Min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 min
Meat and Vegetables with Rice
15min