
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dip de poivron (Mouhamara)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
de poivrons rouges coupés en deux et égrainés (3-4 poivrons)500 g
-
de cerneaux de noix65 g
-
de noix de cajou grillées, non salées65 g
-
de graines de carvi1 c. à café
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de piment en poudre1 pincée
-
de jus de citron1 c. à soupe
-
de sel fumé à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de mélasse de grenade1 c. à soupe
-
de chapelure1 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
240 kcal /
995.7 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
18.2 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία