Dip de poivron (Mouhamara)
TM6 TM5

Dip de poivron (Mouhamara)

4.8 (32 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de poivrons rouges, coupés en deux et égrainés (3-4 poivrons)
  • 65 g de cerneaux de noix
  • 65 g de noix de cajou grillées, non salées
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • 1 gousse d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée de piment en poudre
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 2 pincées de sel fumé, à ajuster en fonction des goûts
    ή 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de mélasse de grenade
    ή 1 c. à soupe de crème de vinaigre balsamique blanc
  • 1 c. à soupe de chapelure

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
995.7 kJ / 240 kcal
Πρωτεΐνη
4.8 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Λιπαρά
18.2 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων