Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g de clara de huevo
- 1 pellizco de sal
- 40 g de salvado de avena
- 1 cucharada de salvado de trigo
- 30 g de yogur natural
- 1 pellizco de canela molida
- 2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- Διατροφή
- ανά 4 unidades
- Θερμίδες
- 1500 kJ / 360 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.7 g
- Υδατάνθρακες
- 46.8 g
- Λιπαρά
- 9.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 7.4 g
- Νάτριο
- 930.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50 min
Tarta Tatín
1 Std. 30 Min
Volcán de chocolate para dos
15min
Gorditas de nata callejeras
30 min
Bizcocho de leche condensada
1 godz.
Galletas de cacao, almendra y canela
1 Std. 50 Min
Bizcocho veteado
2 Std.
Bizcocho de aceite de oliva
40 min
Bizcocho cebra
1h 10min
Bizcocho de zanahoria y almendra
1 Std. 20 Min
Muffins con arándanos, frambuesas y crema de yogur
45 min
Bizcocho de manzana y canela
1 godz. 15 min