Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chinakohl-Röllchen

Chinakohl-Röllchen
4.3 98 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 Stück
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Ringen
    2
  • Möhren in Stücken
    60 g
  • Chinakohl in Stücken
    100 g
  • Hackfleisch, gemischt
    150 g
  • Sojabohnensprossen, aus dem Glas abgetropft
    50 g
  • Sojasauce
    25 g
  • Eier
    2
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • Milch
    20 g
  • Filoteig (à 30 x 31 cm, insges. 250 g), z.B. von Tante Fanny
    10 Blätter

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 602 kJ / 144 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 1/2016 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Volle Kanne Vollkorn-Brot

4.3(58)

21 Std.

Pizzabrötchen

4.0(80)

1 Std. 30 Min

Herzhafte Profiteroles

4.6(65)

1 Std.

Kürbisbrot

4.5(651)

2 Std. 30 Min

Piroschki mit Möhren-Füllung

4.3(210)

4 Std. 10 Min

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

4.6(230)

3 Std. 10 Min

Monkey-Bread-Auflauf für zwei

4.5(568)

1 Std. 45 Min

Tomaten-Körner-Brötchen

4.7(63)

3 Std. 30 Min

Porree-Käse-Kranz mit Kasseler

4.3(41)

2 Std.

Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken

4.5(25)

4 Std. 30 Min

Süßkartoffel-Yufka-Tarte

4.3(473)

1 Std.

Pizza mit Walnüssen und Gorgonzola

4.6(23)

1 Std. 40 Min

 Εμφάνιση όλων