Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

3.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

15 piezas

Υλικά

3140 g de agua
150 g de zanahoria
90 g de apio
130 g de cebolla
2 dientes de ajo
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos
30 g de aceite
500 g de mole negro en pasta
250 g de manteca de cerdo
2 cdas de polvo para hornear
1 cucharada de sal
750 g de masa de maíz
hojas de plátano asadas y cortadas en rectángulos (30 cm x 15 cm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 2105 kJ / 501 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

¡VIVA MÉXICO! 13 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Huevos motuleños

45min.

Hot cakes de plátano sin gluten

25min.

Roles de jamón y queso

2hod. 30min.

Omelette Caprese

30min.

Quesadillas de chicharrón prensado

30min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1hod.

Licuado de papaya y naranja

5min.

Churros de la esquina

40min.

Soufflé de huevo con jamón y queso

55min.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min.

Huevos en el Molde Universal

15min.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Žádné hodnocení

Εμφάνιση όλων