Hamburguesas de pavo con orejones y avena

Hamburguesas de pavo con orejones y avena

4.5 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

1 pepino en rodajas finas
1 ½ cucharaditas de sal
100 g de orejones de albaricoque
80 g de zanahoria
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
120 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
90 g de copos de avena
450 g de carne picada de pavo
1 huevo
2 pellizcos de pimienta negra molida
12 panecillos para hamburguesas
50 - 100 g de kétchup para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 17.92 g

Θερμίδες 1214 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 6.46 g

Φυτικές ίνες 4.72 g

Υδατάνθρακες 40.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas con morcilla de Burgos

45 λεπτ.

Pimientos de piquillo rellenos de carne

1ωρ.

Morcillo de ternera guisado con castañas

16ωρ.

Tostas de cebolla caramelizada con solomillo y camembert

50 λεπτ.

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4ωρ. 30 λεπτ.

Hamburguesa de pollo con pan nube

1ωρ.

Pollo con mantequilla (Murgh makhani)

1ωρ. 15 λεπτ.

Filetes de ternera con salsa de fresas

30 λεπτ.

Paletillas de cordero asadas

2ωρ. 40 λεπτ.

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

45 λεπτ.

Fiambre de cerdo con aceitunas

27ωρ.

Hamburguesas de steak tartar para dos

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων