Hamburguesas de pavo con orejones y avena

Hamburguesas de pavo con orejones y avena

4.5 33 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

1 pepino en rodajas finas
1 ½ cucharaditas de sal
100 g de orejones de albaricoque
80 g de zanahoria
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
120 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
90 g de copos de avena
450 g de carne picada de pavo
1 huevo
2 pellizcos de pimienta negra molida
12 panecillos para hamburguesas
50 - 100 g de kétchup para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 17.92 g

Θερμίδες 1214 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 6.46 g

Φυτικές ίνες 4.72 g

Υδατάνθρακες 40.15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Solomillo de ternera con salsa bordelesa

1 godz.

Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos

2 godz. 20 min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5 godz.

Guiso senegalés de pollo

1 godz.

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

30 min

Guiso de verduras con albóndigas

55 min

Bibimbap burrito

45 min

Rollo tres carnes con trenzado de beicon caramelizado

3 godz.

Escalopines a la pizzaiola

20 min

Albóndigas en salsa de nata

50 min

Conejo con mojo picón

20 min

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 min

Εμφάνιση όλων